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Services à domicile et par visioconférence

Service à domicile: Les tarifs indiqués sont pour un déplacement à Coaticook. Je me déplace également dans la région de MRC Coaticook-Sherbrooke-Magog.

Service par visioconférence avec Zoom : Vous aurez besoin d’un ordinateur, tablette ou téléphone cellulaire avec caméra. Je peux donc vous accompagner où que vous soyez!

Services à la carte

Programme d’exercices (2 suivis inclus)
80$

Coaching dans l’adoption de saines habitudes de vie et d’un poids santé
60$ pour 1h | 40$ pour 30 min

Entraînement privé (1h)
60$/séance | 55$/séance si 10 séances et +
Possibilité de séance de 45 ou 30 min

Évaluation de la composition corporelle et des habitudes de vie + coaching (avec rapport, 1 suivi inclus)
60$
Prise des signes vitaux au repos
Mesures anthropométrique (taille, poids, plis adipeux pour calculer la masse grasse, circonférence de la taille, autres mesures pertinentes à vos besoins)
Évaluation des habitudes de vie
Coaching dans l’adoption de saines habitudes de vie

Évaluation générale de la condition physique
(en partenariat avec la Clinique universitaire de kinésiologie de l’Université de Sherbrooke)
50$

Évaluation de la capacité cardiovasculaire
(en partenariat avec la Clinique universitaire de kinésiologie de l’Université de Sherbrooke)
75$

Évaluation du métabolisme de repos
(en partenariat avec la Clinique universitaire de kinésiologie de l’Université de Sherbrooke)
40$

Évaluation de la composition corporelle par DXA
(en partenariat avec la Clinique universitaire de kinésiologie de l’Université de Sherbrooke)
40$


Forfaits

Motivé 105$
1 programme d’exercices
1 coaching dans l’adoption de saines habitudes de vie (30 min)

2 suivis

Motivé + 190$
1 programme d’exercices
1 évaluation de la composition corporelle et des habitudes de vie
1 entraînement privé (1 h)
2
suivis

Réussite 130$
1 programme d’exercices
1 entraînement privé (1 h) OU évaluation de la composition corporelle et des habitudes de vie
2 suivis

Réussite + 250$
2 programmes d’exercices
2 entraînements privés (1 h chaque) OU évaluation de la composition corporelle et des habitudes de vie
4 suivis

Évaluation 70$
(en partenariat avec la Clinique universitaire de kinésiologie de l’Université de Sherbrooke)
1 évaluation du métabolisme de repos
1 évaluation de la composition corporelle avec DXA

Évaluation + 135$
(en partenariat avec la Clinique universitaire de kinésiologie de l’Université de Sherbrooke)
1 évaluation du métabolisme de repos
1 évaluation de la composition corporelle avec DXA
1 évaluation de la capacité cardiorespiratoire (VO2 max)


Certificat-cadeau

Certificat-cadeau disponible pour tous les services. Offrez la forme et la santé à vos proches!